Desde que apareció en nuestra cultura es usado como alimento, y también con fines estéticos y curativos. Conoce sus propiedades y aproveche todas sus virtudes.
La riqueza en aromas de este fruto estimula la producción de saliva y el ácido ascórbico contribuye a aumentar los ácidos estomacales y la producción de la hormona pepsina. Así pues, por una parte, despierta el apetito en caso de inapetencia y, por otra parte, ayuda a mejorar la digestión. El mayor aumento de ácido clorírido ayuda a disgregar mejor los alimentos y la pepsina posee propiedades proteolíticas es decir ayuda a digerir mejor las proteínas.
Todo ello favorece la digestión y evita otros problemas secundarios como la sensación de «llenado» o la aparición de gases.
Ideal para las dietas
Es bien conocida la capacidad del limón para « disolver las grasas» lo cual se ha venido aprovechando, como un buen recurso en las dietas para adelgazar.
Es rico en potasio y calcio, ambos poseen propiedades diuréticas dado que controlan el intercambio de líquidos en la célula y neutralizan el sodio. Ambos componentes, junto con el ácido cafeico y el ácido ascórbico, favorecen la eliminación de líquidos corporales por lo que resultan de ayuda en las dietas
Depura el organismo
La famosa cura del limón, es utilizada habitualmente para depurar el organismo, y rebajar el exceso de peso. Para realizar esta cura debemos empezar el primer día con el zumo de un limón exprimido y seguir aumentando la dosis a razón de un limón más cada día hasta llegar a los 8 ó 9. Luego ir disminuyendo en razón de un limón diario hasta que llevemos 10 ú 11 días.
Previene el cancer de estomago
Estudios científicos han demostrado que aquellas personas que comen habitualmente cítricos tienen más de un 50 %de probabilidades de no contraer cáncer de estómago. Se cree que la vitamina C inhibe el crecimiento de células cancerosas . Se ha comprobado como, a pesar de su sabor tan ácido, en realidad el consumo de esta fruta ayuda a prevenir la gastritis que en algunos casos podría ser también responsable del desarrollo de células tumorales en la mucosa gástrica. También se ha comprobado que el consumo de este fruto podría prevenir la formación de tumores en el colon.
Previene la Anemia Y Descalcificación de lo huesos
La vitamina C favorece la absorción del calcio y del hierro. Por lo tanto, resulta muy adecuado comer limones o beber jugo de limón para que el organismo sea capaz de producir más hierro, lo que contribuye a la prevención de la anemia o favorece una mayor salud de los huesos y previene la osteoporosis al permitir que el organismo absorba más calcio.
Como utilizar el limón
Cicatrizante: Es ideal para cortar el sangrado y curar rasguñones y cortes no muy profundos, además limpia, desinfecta y ayuda a cerrar la herida.
Contra la acidez estomacal: Mezcle el jugo de dos limones con medio vaso de agua tibia, el resultado es glorioso y se disfruta a la media hora de ingerido el brebaje. Para limpiar el hígado: Caliente media taza de 1 jugo de limon y bébalo en ayunas, otra opción es exprimir el jugo de un limon y tomarlo a temperatura ambiente, el resultado es casi inmediato.
Blanqueador de manos: Mezclar el jugo de tres limones con un poco de glicerina, luego frote su mano un rato abarcando toda la superficie hasta la punta de los dedos. En pocos días va a ver los resultados.
Para tener un pelo lindo y brillante: Después de lavar el cabello aplíquese el limón directamente sobre el cabello. Déjelo 15 minutos y pásese un peine fino, va a ver que inmediatamente su pelo recuperará brillo, suavidad y cuerpo.
Difusor de olores impregnados: Exprimir un limón y pasarlo por la piel impregnada luego de cocinar pescado o picar ajo, el resultado es sorprendente e inmediato.
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